Athlètes › Coquelicot 42 › Paul-Henri VALOUR
Peu commune
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Paul-HenriVALOUR3000m Steeple (91) · 10'36''64
Paul-Henri VALOUR
Athlète de Coquelicot 42
Master homme3000m Steeple (91)Carte Peu commune · 53/100Meilleure performance des 12 derniers mois : 3000m Steeple (91) en 10'36''64 = 634 pts (3 mai 2026)
Records personnels de Paul-Henri
| Épreuve | Perf | Date | Lieu | Points |
|---|---|---|---|---|
| 3000m Steeple (91) | 9'34''84 | 27 avr. 2014 | Roanne | 855 |
| 10 km route | 31'54'' | 14 mars 2004 | Villeurbanne | 800 |
| 400m Haies (91) | 69''55 | 5 mai 2007 | St-Etienne | 367 |
| Marteau (7 kg) | 16m23 | 5 mai 2013 | Roanne | 222 |
Derniers résultats
| Date | Épreuve | Perf | Compétition |
|---|---|---|---|
| 12 sept. 2026 | 8,5 km | 33'26 | Foulees Thermales 2026 |
| 3 mai 2026 | 3000m Steeple (91) | 10'36''64 | Saint Etienne |
| 15 févr. 2026 | Masters 1 et + | 35'39'' | Mably |
| 26 oct. 2025 | 5 km route | 18'02'' | Championnats De France Du 5 Km |
| 14 sept. 2025 | 5 km route | 16'47'' | 5 & 10Km De Parilly |
| 23 mars 2025 | 10 km route | 34'10'' | 10 km d'aix-les-bains |
| 2 mars 2025 | Masters 1 et + masculin | 36'04'' | Championnats de france de cross-country |
| 9 févr. 2025 | Masters 1 et + | 35'19'' | 1/2 finale championnats de france de cross-country |
| 5 janv. 2025 | 10 km route | 33'01'' | Prom'classic |
| 24 nov. 2024 | Mam - 5960 m | 21'31'' | Cross du coquelicot 42 a sorbier |
| 17 nov. 2024 | 01-masters m1 et plus | 30'34'' | Cross national val-de-marne - ile de france |
| 10 nov. 2024 | Trail 12 km | 50'16'' | Trail de saint-heand |
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