Athlètes › Auvergne-Rhône-Alpes › Velay Athletisme › Raphael BENEZIT
Peu communeMAM
49
FNDIR1
★ Podium France 2025
Raphael
BENEZIT
10 km route·34'52''
VAVelay Athletisme
Raphael BENEZIT
Athlète de Velay Athletisme · Haute-Loire
Master homme10 km routeCarte Peu commune · 49/100Meilleure performance des 12 derniers mois : 10 km route en 34'52'' = 586 pts (22 mars 2026)
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Records personnels de Raphael
| Épreuve | Perf | Date | Lieu | Points |
|---|---|---|---|---|
| 10 km route | 32'24'' | 25 avr. 2004 | Lyon | 761 |
| 1/2 marathon | 1h11'57'' | 26 sept. 2004 | Lyon | 754 |
| 3000m | 9'01''46 | 9 mai 2004 | Vichy | 726 |
| 5 km route | 16'28'' | 27 oct. 2024 | Saint Omer | 650 |
| 1000m | 2'48''16 | 5 juin 2015 | Le Puy En Velay | 610 |
| 5000m | 16'39''88 | 5 juin 2021 | Le Puy En Velay | 537 |
| 5000m Marche | 29'49''36 | 5 mai 2018 | Aubiere | 410 |
| Perche | 2m00 | 8 mai 2015 | Aubiere | 210 |
| 100m | 14''1 | 1 juil. 2005 | Le Puy-En-Velay | 206 |
Derniers résultats
| Date | Épreuve | Perf | Compétition |
|---|---|---|---|
| 30 mai 2026 | Course 8 km | 39'44 | Vorey |
| 5 avr. 2026 | 10 km route | 44'28'' | Foulées De Villeurbanne 2026 |
| 22 mars 2026 | 10 km route | 34'52'' | Semi-Marathon Et 10Km De Feurs |
| 25 janv. 2026 | Cross | 11'' | 1/4 Finale Des Championnats De France De Cross-Country |
| 4 janv. 2026 | 10 km route | 41'33'' | Prom'classic |
| 26 oct. 2025 | 5 km route | 17'22'' | Championnats De France Du 5 Km |
| 14 sept. 2025 | 5 km route | 18'54'' | 5 & 10Km De Parilly |
| 30 mars 2025 | 10 km route | 34'54'' | Championnats de france du 10km |
| 17 nov. 2024 | 10 km route | 34'46'' | Foulee venissiane |
| 27 oct. 2024 | 5 km route | 16'28'' | Championnats de france du 5 km |
| 15 juin 2024 | 10 km route | 35'30'' | 10 km esterel cote d'azur |
| 9 juin 2024 | 5 km route | 17'11'' | Courir a ladoux |
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