Athlètes › Île-de-France › Club Athletic Ermontois › Josephat-Onema MOUNGOUKA
RareESM
73
SAUIR1
★ Vice-champion régional 2025
Josephat-Onema
MOUNGOUKA
Triple·14m27
CAEClub Athletic Ermontois
Josephat-Onema MOUNGOUKA
Athlète de Club Athletic Ermontois · Val-d'Oise
Espoir hommeTripleCarte Rare · 73/100Meilleure performance des 12 derniers mois : Triple en 14m27 = 876 pts (30 mai 2026)
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Records personnels de Josephat-Onema
| Épreuve | Perf | Date | Lieu | Points |
|---|---|---|---|---|
| Triple | 14m80 | 21 juin 2025 | Antony | 932 |
| Longueur | 6m37 | 21 juin 2025 | Antony | 788 |
| 100m | 11''74 | 25 juin 2025 | Deuil La Barre | 680 |
| Poids (5 kg) (salle) | 11m79 | 3 févr. 2023 | Eaubonne | 633 |
| Poids (6 kg) | 11m76 | 2 oct. 2022 | Montreuil | 631 |
| 60m (salle) | 7''69 | 5 déc. 2021 | Nogent Sur Oise | 621 |
| 100m Haies (84) | 16''48 | 23 oct. 2021 | Franconville | 593 |
| 200m | 25''09 | 22 mai 2022 | Maisons Alfort | 550 |
| Poids (7.26 kg) | 10m10 | 2 mai 2026 | Saint Gratien | 534 |
| 80m | 10''19 | 6 juin 2021 | Villiers Le Bel | 506 |
| Poids (7 kg) | 9m42 | 21 mai 2023 | Conflans Sainte Honorine | 494 |
| Poids (4 kg) (salle) | 9m19 | 23 févr. 2020 | Eaubonne | 480 |
| Poids (3 kg) (salle) | 8m30 | 24 mars 2019 | Eaubonne | 427 |
| 50m Haies (65) (salle) | 9''06 | 2 mars 2019 | Eaubonne | 415 |
| 120m | 15''41 | 27 juin 2021 | Cormeilles En Parisis | 398 |
Derniers résultats
| Date | Épreuve | Perf | Compétition |
|---|---|---|---|
| 4 oct. 2026 | Triple | 14m15 | Challenge Lifa Interclubs U18/u20/u23 J2 |
| 5 juil. 2026 | Triple | 13m74 | Pontoise |
| 13 juin 2026 | Triple | 14m36 | Maisons Alfort |
| 31 mai 2026 | Longueur | 5m85 | Sarcelles |
| 30 mai 2026 | Triple | 14m27 | Sarcelles |
| 16 mai 2026 | Poids (7.26 kg) | 9m74 | Guyancourt |
| 2 mai 2026 | Poids (7.26 kg) | 10m10 | Saint Gratien |
| 31 janv. 2026 | Triple (salle) | 14m21 | Eaubonne |
| 18 janv. 2026 | Longueur (salle) | 6m07 | Paris |
| 17 janv. 2026 | Triple (salle) | 13m83 | Paris |
| 21 déc. 2025 | Longueur (salle) | 6m12 | Eaubonne |
| 20 déc. 2025 | Triple (salle) | 13m84 | Eaubonne |
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