James Mwangi GITAU

Athlète de Stade Dieppois

Master homme3000mCarte Peu commune · 52/100

Meilleure performance des 12 derniers mois : 3000m en 9'24''19 = 619 pts (1 juil. 2026)

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Records personnels de James Mwangi

Épreuve	Perf	Date	Lieu	Points
3000m	9'24''19	1 juil. 2026	Chalon Sur Saone	619
1500m	4'25''89	13 juin 2026	Auxerre	576
10 km route	35'17''	28 sept. 2025	Auxerre	558

Derniers résultats

Date	Épreuve	Perf	Compétition
1 juil. 2026	3000m	9'24''19	Chalon Sur Saone
13 juin 2026	1500m	4'25''89	Auxerre
30 mai 2026	1500m	4'26''41	Saint Florentin
1 févr. 2026	Cross court m - 4090 m	16'35''	Vesoul
11 janv. 2026	C58039m championnat dépa	30'06''	Sens
14 déc. 2025	Course 5: 4000m cross eli	14'36''	Sens
16 nov. 2025	C8: 6730m cross élites tc	25'52''	Auxerre
28 sept. 2025	10 km route	35'17''	Auxerre

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