Athlètes › Île-de-France › ASFI Villejuif Athletisme › Samir MTOUGUI
CommuneMAM
27
½FN1
Samir
MTOUGUI
3000m·10'40''12
AVAAsfi Villejuif Athletisme
Samir MTOUGUI
Athlète de ASFI Villejuif Athletisme · Val-de-Marne
Master homme3000mCarte Commune · 27/100Meilleure performance des 12 derniers mois : 3000m en 10'40''12 = 325 pts (17 mai 2026)
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Records personnels de Samir
| Épreuve | Perf | Date | Lieu | Points |
|---|---|---|---|---|
| 3000m | 10'01''53 | 20 mai 2023 | Bondoufle | 463 |
| 10 km route | 37'03'' | 11 déc. 2022 | Thiais | 449 |
| 5 km route | 23'25'' | 19 mai 2013 | Le Plessis Trevise | 33 |
Derniers résultats
| Date | Épreuve | Perf | Compétition |
|---|---|---|---|
| 17 mai 2026 | 3000m | 10'40''12 | Chpts Interclubs Lifa - Finale Nationale 4 |
| 2 mai 2026 | 3000m | 10'41''47 | Chpts Interclubs Lifa - Nationale 4 - Poule a |
| 7 déc. 2025 | Corrida de thiais 10km | 39'30 | Corrida De Thiais |
| 4 mai 2025 | 3000m | 10'52''89 | Chpts interclubs lifa - promo n2b |
| 28 avr. 2024 | 3000m | 11'25''44 | Chpts interclubs lifa - promo n2b |
| 10 déc. 2023 | Corrida de thiais - 10km | 37'51'' | Corrida de thiais |
| 18 juin 2023 | 10 km du plessis-trévise | 37'52'' | 10 km du plessis-trevise |
| 20 mai 2023 | 3000m | 10'01''53 | Championnat de france des clubs n1a poule b |
| 6 mai 2023 | 3000m | 10'19''75 | Chpts interclubs lifa - promo n2a |
| 11 déc. 2022 | 10 km route | 37'03'' | Corrida de thiais |
| 26 juin 2022 | 10 km du plessis trévise | 38'39'' | 10 km du plessis-trevise |
| 21 mai 2022 | 3000m | 10'24''76 | Championnat de france des clubs n1b poule a |
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