Athlètes › Île-de-France › Entente Plessis Pontault Athletisme › Rafael ALMEIDA
Peu communeESM
53
½FR6
Rafael
ALMEIDA
2000m Steeple (84)·6'49''81
EPPAEntente Plessis Pontault Athletisme
Rafael ALMEIDA
Athlète de Entente Plessis Pontault Athletisme · Seine-et-Marne
Espoir homme2000m Steeple (84)Carte Peu commune · 53/100Meilleure performance des 12 derniers mois : 2000m Steeple (84) en 6'49''81 = 639 pts (5 oct. 2025)
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Records personnels de Rafael
| Épreuve | Perf | Date | Lieu | Points |
|---|---|---|---|---|
| 800m | 2'03''67 | 27 juin 2025 | Meaux | 673 |
| 2000m Steeple (84) | 6'49''81 | 5 oct. 2025 | Maisons Alfort | 639 |
| 3000m Steeple (91) | 10'39''28 | 17 mai 2025 | Antony | 625 |
| 1500m | 4'21''50 | 7 juin 2025 | Bussy Saint Georges | 620 |
| Longueur | 5m17 | 15 juin 2022 | Bondy | 537 |
| 400m (salle) | 56''10 | 10 déc. 2023 | Reims | 535 |
| 200m (salle) | 25''48 | 7 janv. 2023 | Fontainebleau | 509 |
| 5 km route | 17'31'' | 30 mars 2025 | Joinville Le Pont | 508 |
| 1000m | 2'55''30 | 17 oct. 2021 | Savigny Le Temple | 495 |
| 3000m | 10'01''00 | 27 avr. 2024 | Palaiseau | 465 |
| 60m (salle) | 8''10 | 7 janv. 2023 | Fontainebleau | 463 |
| 50m (salle) | 7''14 | 14 nov. 2021 | Fontainebleau | 406 |
| Hauteur (salle) | 1m40 | 12 déc. 2021 | Reims | 401 |
| 50m Haies (84) (salle) | 9''13 | 12 déc. 2021 | Reims | 401 |
| Poids (4 kg) (salle) | 7m59 | 12 déc. 2021 | Reims | 386 |
Derniers résultats
| Date | Épreuve | Perf | Compétition |
|---|---|---|---|
| 14 juil. 2026 | 10 km route | 1h01'16'' | Les Foulees Dammartinoises |
| 17 mai 2026 | 800m | 2'08''68 | Chpts Interclubs Lifa - Finale Nationale 4 |
| 2 mai 2026 | 3000m Steeple (91) | 11'25''67 | Chpts Interclubs Lifa - Nationale 4 - Poule b |
| 5 oct. 2025 | 2000m Steeple (84) | 6'49''81 | Challenge Lifa Interclubs Avenir N1 N2 U18/u20 J1 |
| 14 juil. 2025 | 10 km route | 41'22'' | Les foulees dammartinoises |
| 27 juin 2025 | 800m | 2'03''67 | Meeting de meaux |
| 7 juin 2025 | 1500m | 4'21''50 | Championnats de zone 77 |
| 17 mai 2025 | 3000m Steeple (91) | 10'39''28 | Chpts interclubs lifa - finale promo n2d |
| 3 mai 2025 | 3000m Steeple (91) | 10'46''85 | Chpts interclubs lifa - promo n2d |
| 30 mars 2025 | 5 km route | 17'31'' | Semi-marathon de joinville |
| 16 mars 2025 | L'avonnaise 5 | 18'22 | L'avonnaise |
| 9 févr. 2025 | U20 masculin | 30'18'' | Match interdepartemental benjamins |
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