Athlètes › Île-de-France › Grand Paris Seine & Oise Athletisme › Ilham AIT LAMALLEM
Épique
80
IlhamAIT LAMALLEM400m Haies (76) · 62''08
Ilham AIT LAMALLEM
Athlète de Grand Paris Seine & Oise Athletisme · Yvelines
Senior femme400m Haies (76)Carte Épique · 80/100Meilleure performance des 12 derniers mois : 400m Haies (76) en 62''08 = 962 pts (20 juin 2026)
Records personnels de Ilham
| Épreuve | Perf | Date | Lieu | Points |
|---|---|---|---|---|
| 400m Haies (76) | 62''08 | 20 juin 2026 | Pontoise | 962 |
| 200m (salle) | 25''31 | 1 févr. 2026 | Eaubonne | 913 |
| 60m Haies (84) (salle) | 9''31 | 18 janv. 2026 | Paris | 881 |
| 60m (salle) | 8''15 | 17 janv. 2026 | Paris | 851 |
Derniers résultats
| Date | Épreuve | Perf | Compétition |
|---|---|---|---|
| 11 juil. 2026 | 400m Haies (76) | 64''08 | Open De France |
| 5 juil. 2026 | 400m Haies (76) | 66''91 | Tempo Run League Eacpa |
| 28 juin 2026 | 400m Haies (76) | 87''75 | Meeting Premium De Troyes-Aube (Wact Bronze) |
| 20 juin 2026 | 400m Haies (76) | 62''08 | Tempo Run League Eacpa |
| 13 juin 2026 | 400m Haies (76) | 63''55 | Championnats D'île-De-France Espoirs - Régionaux Se |
| 31 mai 2026 | 200m | 25''61 | Championnats 92 & 78 J2 |
| 31 mai 2026 | 200m | 25''87 | Championnats 92 & 78 J2 |
| 25 mai 2026 | 400m Haies (76) | 64''74 | Meeting Claudine Moncomble |
| 17 mai 2026 | 400m Haies (76) | 64''79 | Championnat De France Des Clubs N1b Poule a |
| 1 févr. 2026 | 200m (salle) | 25''61 | Eaubonne |
| 1 févr. 2026 | 200m (salle) | 25''31 | Eaubonne |
| 1 févr. 2026 | 60m Haies (84) (salle) | 9''56 | Eaubonne |
Joue avec les athlètes de Grand Paris Seine & Oise Athletisme
AthlePro est un jeu de cartes gratuit sur l'athlétisme français : collectionne les cartes des athlètes FFA,
aligne ton équipe chaque semaine et gagne des pièces avec leurs vraies performances. Crée la ligue de ton club et défie tes amis.
Créer mon compte gratuitPage générée à partir de résultats publics de la Fédération Française d'Athlétisme. Ilham peut demander le retrait de sa carte et de cette page à tout moment : retirer ma carte.