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Épique
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RafaelBESNAS GRECO3000m · 8'19''63
Rafael BESNAS GRECO
Athlète de Athletisme Metz Metropole · Moselle
Espoir homme3000mCarte Épique · 79/100Meilleure performance des 12 derniers mois : 3000m en 8'19''63 = 944 pts (8 juil. 2026)
Records personnels de Rafael
| Épreuve | Perf | Date | Lieu | Points |
|---|---|---|---|---|
| 3000m | 8'19''63 | 8 juil. 2026 | Saint Maur Des Fosses | 944 |
| 1500m | 3'53''05 | 3 juil. 2026 | Tomblaine | 938 |
Derniers résultats
| Date | Épreuve | Perf | Compétition |
|---|---|---|---|
| 8 juil. 2026 | 3000m | 8'19''63 | Soiréee De Saint Maur 9 |
| 3 juil. 2026 | 1500m | 3'53''05 | Meeting Premium Stanislas De Nancy (Wact Silver) |
| 20 juin 2026 | 1500m | 3'57''99 | Tempo Run League Eacpa |
| 6 juin 2026 | 3000m | 8'28''35 | Meeting Label Régional Wa De Toul |
| 18 janv. 2026 | Cross court m | 12'30'' | Championnats Grand Est De Cross |
| 11 janv. 2026 | Course 10 | HC. 30'35'' | Championnat Meurthe&moselle Cross |
| 10 janv. 2026 | 1500m (salle) | 4'03''30 | Nocti'run |
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